Massagem reavivante ( uso de OE )



Consiste em uma massagem com ritmo mais rápido, manobras mais fortes. Siga sempre a direção da circulação de retorno e abuse dos movimentos de tapotagem (repercussão)


È indicada para:


Depressão,Esgotamente fisco e mental


Hipotensão ( uso o bom senso, existem casos que necessitam acompanhamento médico e uma equipe supervisionando )


Problemas circulatórios, Sistema imunológico baixo


Dores no corpo, entre outros.


Possui as contra indicações de uma massagem normal, ressaltando que pessoas hipertensas devem utilizar massagem com ritmo calmo, o oposto desta.


O ideal é um óleo vegetal que facilita o deslizamento, porém nada impede de usar um bom creme ou gel.

Os óleos essencias para a combinação são:


Hortelã pimenta, Alecrim


Patchouli, Bergamota


( Você pode adicionar o limão para equilibrar as propriedades hipertensivas do alecrim)


Para quem gosta da dosagem calculada:


Para 30 ml de óleo vegetal ( eu gosto de usar o óleo de amêndoas puro )


5 Gotas de hortelã pimenta


5 Gotas de Alecrim


4 Gotas de Bergamota


2 a 3 gotas de patchouli


A concentração vai ficar em torno de 2,5%.



O Alecrim para mim é praticamente imprescindível em qualquer receita de óleo de massagem. Mesmo em hipertensos controlados.


Até porque sabemos que hipertensos que não controlam a pressão não devem se submeter à massagens.



O efeito que a aplicação do óleo tem, principalmente nos chakras, é algo incrível. Fica a dica.


A dica do Limão é ótima, até mesmo para "quebrar" um pouco o aroma doce q a mistura de hortelã+bergamota+patchouli pode dar.




Créditos para:
Leonardo Felix ( texto tirado da comunidade “Aromaterapia Prática”)