segunda-feira, 31 de dezembro de 2012

os cristos renascem

OS CRISTOS RENASCERAM - Mensagem de ano novo por Hanrei Won
• Publicado por Hugo Arteiro
• 31 dezembro 2012 às 11:26


... OS CRISTOS RENASCERAM

Agraciados são os espíritos que buscam na esperança do amor do Pai e esperam pacientes, o tempo de bonança.

Eis que surge um novo tempo em que os espíritos conscientes da necessidade de evolução ainda neste plano reconciliam-se com o Eterno e Nele confiam e entregam as pseudo dores desta existência.

Eis que surge o tempo em que dadivosos, os espíritos encarnados se unem em amor e paz, numa busca não mais solitária de entendimento e crescimento.

Aos poucos as sementes até então guardadas e até esquecidas, despertam em pequenos brotos acariciados pela chuva bendita do Amor Paterno que tudo faz para que cada vez mais, os frutos desses sementeiros vivifiquem e se expandam a toda a humanidade.

Congratulo-os pelas maravilhas alcançadas. Há evolução cada vez mais intensa neste orbe, e cabe a cada um continuar. Não a busca ( vocês já se encontraram) mas a continuidade desse elevar-se.

Porque aos anjos foi dado ordens para que os amparem diuturnamente. Antes, os anjos iam atrás de cada um para proteger. Hoje vocês já andam lado a lado com seus anjos, guias, mentores, amigos eternos, num trabalho de reconstrução ajudando-se mutuamente.
Há festa em nossa dimensão, por vocês e para vocês e Louvamos ao Pai Celestial por nos permitir presenciar esse renascer da humanidade.

A cada um dessa seara bendita, dessa casa de fraternidade, deixamos nosso apreço, nossa alegria e agradecimento. OS CRISTOS RENASCERAM!

Vão e operem milagres de amor e fraternidade. Vão e andem sobre as aguas turbulentas que as sombras por vezes lançam sobre cada um.

Eis que chegou o tempo da celebração. Feliz tempo novo, vocês souberam renascer; Novas estrelas brilham no firmamento Universal. Essas estrelas são o coração de vocês .

Seu irmão no trabalho de reconstrução humana, num amplexo de espíritos traduzindo alegria serena e plena de gratidão,
Hanrei Won

sexta-feira, 14 de dezembro de 2012

COLUNAS - É Show!

Oferecimento:
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Dreno relax promove relaxamento e eliminação de toxinas
                  
Eliminação de toxinas, liquidos e muito relaxamento são o que prometem essa nova técnica
Vivemos em um tempo moderno onde a correria faz parte do nosso cotidiano. E nas grandes cidades como São Paulo, a correria e o estresse é ainda maior devido ao congestionamento, falta de tempo para desempenhar as tarefas diárias, que muitas vezes não são concluídas provocando mais ansiedade, e muito estresse. Os efeitos disso são dores no corpo, principalmente nos ombros, costas e dores de cabeça que só passam com uma boa noite de sono.
Segundo vários estudos pelo Mundo, o estresse é considerado como um dos grandes vilões a saúde, é um componente da vida moderna e está cada dia mais presente, muitas vezes é um aliado na superação de desafios, mas cronicamente pode causar danos importantes para a saúde física e mental,. e esta associado a varias doenças como infarto, derrames, acidente vascular cerebral, depressão e pânico.
O estresse é uma resposta do organismo frente a um perigo, que prepara o corpo para fugir ou lutar. Está presente nos animais com a finalidade de preservação da espécie, como por exemplo, para fugir de um predador. Hoje não precisamos nos defender de predadores, mas há muitas outras coisas que disparam o gatilho do estresse, que podem ser externas ou internas, agudas ou crônicas. A externas incluem condições físicas adversas (como dor, frio ou calor excessivos) e situações psicologicamente estressantes (más condições de trabalho, problemas de relacionamentos, insegurança, etc). Entre as internas estão também as condições físicas (doenças em geral) e psicológicas.
A Clinica Az Massoterapia tem uma solução para aliviar o estresse com a Dreno Relax, uma técnica exclusiva desenvolvida pela massoterapeuta Andrea Zicarelli, que promete renovar as energias e aliviar as tensões, de maneira simples e prazerosa recebendo uma massagem relaxante.
Essa técnica é desenvolvida a partir dos princípios da massoterapia que tem origem chinesa, e visa promover o retorno venoso através de movimentos deslizantes, amassamento e percussão, junto com os movimentos do Shiatsu e Digitopuntura, que buscam o equilíbrio energético, e da massagem Sueca que promove o relaxamento, e por ultimo a drenagem linfática manual que auxilia na eliminação das toxinas e acumulo de líquidos o organismo.
A Dreno Relax promove todos os benefícios da massagem e drenagem juntas, promovendo o relaxamento muscular profundo, aliviando os pontos de tensão, e ainda auxiliam na perda de medidas por reduzir a retenção liquida no organismo. Para obter ótimos resultados é necessário fazer uma avaliação com o profissional que vai indicar a cada caso o numero de sessões necessárias. Cada sessão tem duração de 60 minutos de relaxamento.
 
 
 
Quem é Heidy Silva?
A Coluna É Show apresenta aos leitores do Portal iuuk as melhores coberturas de
Shows e eventos, moda, beleza, ,e entrevistas exclusivas com as celebridades do momento. Todos os dias as melhores notas sobre o Mundo da Música! Sejam bem Vindos!
Email da coluna:
jornalismoheidy@hotmail.com
 

quinta-feira, 1 de novembro de 2012

PINDAS CHINESAS

O tratamento que beneficia desde os pés a cabeça, proporciona um relaxamento profundo, combatendo situações de elevado stress, controlando estados depressivos, descongestionando as vias respiratórias, provocando um relaxamento muscular, aumentando a auto-estima, elevando o estado de consciência e facilitando a concentração e a meditação. Para adquirir as pindas entre em contato com:
11-3672-2498  *  11-99144-2153
www.azmassoterapia.blogspot.com
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segunda-feira, 22 de outubro de 2012

Tratamentos estéticos para acabar com a gordura localizada e celulite



Para combater a gordura localizada existem diversos tratamentos estéticos. Normalmente, eles são aplicados por um massoterapeuta ou por uma esteticista  em uma clínica especializada.

Atente que os processos indicados são para quem está em seu peso normal, ou poucos quilos acima. Quem está muito acima do peso apropriado deve procurar ajuda de um nutricionista ou em endocrinologista. Segundo os especialistas, não é possível prever a durabilidade dos efeitos dos tratamentos, o ideal é que se permaneça com manutenção semanal durante o ano inteiro.

Corrente Russa

Este tipo de tratamento combate, principalmente, a flacidez. Através de estímulos elétricos os músculos são contraídos, promovendo o fortalecimento e tonicidade dos mesmos. “É como um choquinho, garante a esteticista Andrea da clinica AZ Massoterapia. A intensidade dos estímulos são reguladas pelo profissional.

Além de ajudar a acabar com a flacidez, a corrente russa alivia celulites e reduz a gordura localizada. Normalmente o processo é associado a outros tratamentos como drenagem linfática.

Quantas sessões? No mínimo 10 a 12. Pode ser feito de 1 a 3 vezes por semana, ou mais.

Massagem modeladora ou estética

O tratamento é feito através da manipulação dos nódulos de gordura. A massagem dura em torno de uma hora. A técnica é de movimentos firmes, e há uma resposta de melhora e diminuição da gordura localizada em breve dependendo de pessoa para pessoa.

O trabalho é focado na região abdominal, coxas, glúteos e na parte inferior das costas

Quantas sessões? No mínimo 10 a 12 de 1 a 3 por semana

Drenagem linfática

É um tipo massagem superficial através de toques sutis em sentido transversal ao corpo, que ativa o sistema linfático para combater a retenção de líquido, inchaços e edemas. "O resultado é bom para celulites, mas para remover gordura localizada indico intercalar 2 ou 3 sessões de massagem estética com uma de drenagem linfática", explica a massoterapeuta Andrea da AZ Massoterapia

Quantas sessões? Com 10 a 12 é possível começar a ver os resultados de 1 a 3 vezes por semana.
 
Informações e agendamento :
 

quinta-feira, 11 de outubro de 2012

Óleos essenciais para ajudar com a desarmonia emocional

Como muitos de vocês devem estar cientes de óleos essenciais podem ser muito úteis em momentos de estresse emocional e desarmonia. Porque o nosso sentido do olfato é ligado diretamente ao sistema límbico do cérebro, os aromas podem provocar uma resposta em nosso humor ou de memória, antes mesmo antes que o aromanos faça estar ciente de que haja um aroma em tudo.Se um está experimentando um momento emocionalmente desafiador, um só quer mudar o humor, ou um que quer criar um ambiente especial, o uso de óleos essenciais podem ser uma maneira fácil e muito eficaz para atingir os objetivos de cada um.O seu método de utilização dependerá de qual sinergia é para, e do foco da sinergia. Se a sinergia se destina a ajudar um indivíduo, há muitas opções de escolha, e caberá ao indivíduo: escolher inaladores pessoais, banhos, difusores, produtos para o corpo, perfumes, etc Se você está criando a sinergia a ser usado por um grupo ou em uma área maior: difusores funcionam muito bem.
Aqui estão algumas sugestões para alguns estados emocionais:


Raiva: (facilmente): Manjericão, Cipreste, Olíbano, Limão Siciliano e ou tahiti
Raiva: (birras): Pimenta Negra, Cipreste, Eucalypto Glóbulos, Olíbano, Hortelã Pimenta, Rosa
Concentração: (pobres): Manjericão, Sálvia Esclaréia, Manjerona, Alecrim
Confusão: Cistus Labdanum, Mirra, Lavanda,Noz-moscada, Patchouli.
Desespero: Canela, Limão Siciliano e ou Tahiti, Neroli, Rosa, Sálvia Esclaréia.
Medo: Benjoim, Laranja, Cedro, Cravo, Junípero, Louro, Lavanda, Rosa, Alecrim, Vetiver.
Luto: Cipreste, Cistus, Camomila, Lavanda Neroli, Laranja, Rosa
Indecisão: Manjericão, Cedro, Cravo, Gerânio, Grapefruit, Palmarosa, Ylang Ylang.
Indiferença: (apatia): Bergamota, Gengibre, Junípero.
Mudanças de humor: Benjoim, Canela, Eucalipto Glóbulos, Gerânio, Lavanda, Hortelã Pimenta, Rosa, Sândalo, Vetiver.
Rejeição: Laranja, Cravo, Camomila romana, Sálvia Esclaréia.
Preocupação: Laranja, Cedro, Olíbano, Jasmim, Limão Siciliano e ou Tahiti, Neroli, Patchouli.

Para criar esse ambiente especial escolher uma das seguintes opções:


Meditação: Cedro, Olíbano, Lavanda, Sândalo, Vetiver
Interlúdio romântico: Benjoim, Limão Siciliano, Neroli, Laranja, Rosa, Jasmim, Ylang YlangFesta: Manjericão, Bergamota, Canela, Sálvia Esclaréia, Gerânio

 
TEXTO TIRADO DO BLOG DE BY SAMIA

quarta-feira, 10 de outubro de 2012

Sobre estimulação Linfática e seus benefícios

Sobre estimulação Linfática e seus benefícios


Estimulação linfática é uma técnica muito precisa requerendo toques leves e rítmicos, semelhantes a movimentos para acelerar o movimento dos fluidos linfáticos no corpo. Estes suaves e específicos ondulatórios movimentos ativam a linfa e a circulação do fluido intersticial, bem como estimula o funcionamento do sistema imunológico e parassimpático.Efeitos principais sobre o Corpo de Estimulação Linfática.

Estimulação Linfática tem um efeito estimulante sobre o sistema nervoso parassimpático. Isso permite que o cliente se torne mais calmo e mais relaxado. Estresse, que é tão prevalente no mundo de hoje, estimula o sistema nervoso simpático e encontramonos constantemente em um movimento de "fuga ou luta".
Ao estimular pela massagem linfática, estimulamos o sistema nervoso parassimpático, permitindo uma oportunidade de relaxar e restaurar a força, bem como promover o crescimento e recuperação.
Estimulação linfática também tem um efeito analgésico nas vias reflexas.
Através da aplicação da estimulação linfática, podemos por vezes eliminar as sensações de dor.
Estimulação linfática tem um efeito imunológico do corpo. Existem dois mecanismos responsáveis ​​pela imunidade, humoral consiste em anticorpos, que são compostas de proteínas (globulinas), que são os veículos da função de defesa e b) de imunidade celular, que é constituída por células (linfócitos, plasma
células, macrophanges) que podem processar substâncias prejudiciais.
Estimulação Linfática tem um efeito tônico sobre os músculos lisos e também sobre o sangue e os vasos linfáticos.
Estimulação linfática também auxilia na remoção de fluido a partir de tecido conjuntivo mole. Este líquido (água e outras substâncias) é removido a partir do tecido conjuntivo frouxo, através do sistema linfático, onde ele é reabsorvido no corpo ou, eventualmente, drena para o sistema sanguíneo.
Isto faz Estimulação linfática muito eficaz para controlar os edemas.Depois de receber uma massagem linfática também é importante para que se repouse durante pelo menos 15 minutos após a massagem. Descansar após a massagem é importante por duas razões:

Irá ajudar a equilibrar o sistema nervoso e restabelecer a sua linha de base natural, seguindo a estimulação induzida por excesso de retenção de fluido.
No entanto, mais importante envolve as conseqüências fisiológicas de um aumento da drenagem linfática. Entre o momento em que os resíduos são drenados dos tecidos e do tempo que eles são eliminados pelos rins e intestino grosso, estes materiais, alguns deles tóxicos, ficam ainda no corpo. Os vasos linfáticos continuarão a drenar e os conteúdos irão continuar na corrente sanguínea, que irá requerer várias horas para os órgãos de eliminação extraí-los completamente da circulação. Com o sistema circulatório, assim, carregado durante um período de tempo, o metabolismo geral não deve ser tributado. Os órgãos eliminatórios estarão operando com capacidade nas horas seguintes para excretar um fluxo substancial de resíduos, e os produtos adicionais de uma saída de alta metabólica sobrecarregará até ao ponto em que o cliente pode sentir-se cansado.
Esta é uma reação normal para a liberação repentina de resíduos e não causam dificuldades se o cliente descansar adequadamente.Razões para fazer uma drenagem linfática:


impulsionar o sistema imunológico
ajudar na Redução de Stress
melhorar a elasticidade da pele - particularmente em programas de emagrecimento
Celulite
Edema
Redução da dor
Relaxamento
CicatrizesRazões para fazer uma drenagem facial

Acne
Condições de congestão da face, como Rosácea, rubor facial, edema facial, hematomas
Alergias de pele, eczema crônico, queimaduras.
Cicatrizes
Congestão nasal
Enxaquecas e dores de cabeça


TEXTO CEDIDO POR BY SAMIA
 
Informações e agendsamento
www.azmassoterapia.blogspot.com
az_massoterapeuta@yahoo.com.br
 

terça-feira, 9 de outubro de 2012

OLHA SÓ A PUBLICAÇÃO QUE SAIU NA REVISTA IUUK...

Olha só a nova publicação que saiu na revista iuuk.


Visitem, comentem e ajudem a divulgar ai...

Grata ...Usufruam ok?...



http://www.iuuk.com.br/?x=colunas-interna%2Fheidy-silva-bem-viver%2Fdreno-relax-promove-relaxamento-e-eliminaa%A7a%A3o-de-toxinas%2F10460

Heidy Silva Bem Viver » Dreno Relax Promove Relaxamento E Eliminação De Toxinas - Moda, gastronomi

www.iuuk.com.br

O iuuk conta com um time especial de colunistas que falam de um jeito leve sobre os mais diversos assuntos. Dá uma olhada!

Essa indicação é de peso. Confira !!!

Amanda Accioli compartilhou um link.
No meu processo pré verão eu também comecei a fazer massagem: drenagem + modeladora (vou intercalar, uma vez de cada) e estou amando as mãos da Andrea Zicarelli Terapeuta da www.azmassoterapia.blogspot.com - um show! Ela já estava no Amandica Indica mas qdo começamos a utilizar o serviço ou produto estamos mais aptas a dar nosso veredito né?
Recomendadíssima!
Atente no consultório dela ou à domicílio!

MAIS UMA MATÉRIA SOBRE CUIDADOS PESSOAIS


Vejam mais uma matéria por Heydi Silva.
Receitas caseiras para cuidar de sua pele de maneira natural e dar continuidade em casa aos tratamentos feitos com seu profissional.

http://www.alemdabeleza.com.br/MAT%C3%89RIAS/MostraMaterias/tabid/682/CaseID/917/Default.aspx

Informações e agendamentos
www.azmassoterapia.blogspot.com
www.azmassoterapia.com.br

segunda-feira, 8 de outubro de 2012

HISTÓRIA DO CHAI SEGUNDO A WIKIPÉDIA


Chai puro
Chai (Hindi: चाय), é simplesmente a palavra para "chá" na maior parte do Sul da Ásia e muitas outras partes do mundo.
Embora o café seja uma bebida mais popular em partes do sul da Índia, o chai é muito comum em todo o sul da Ásia, onde vendedores de rua conhecidos como "chai wallahs" (algumas vejes transcrito como "chaiwalas") são muito comuns. Chai é também muito popular num certo tipo de restaurante do sul da Ásia conhecido como Irani cafés ou Chai Khanas.
O processo tradicional de produção de chai ativamente ferve as folhas de chá. O chai preparado desta maneira possui uma concentração de cafeína comparável ao café, já que a fervura prolongada gera uma bebida mais robusa do que o método comum de produção de chá deixando-se as folhas de chá em água quente (sem fervura).
...
Chá com especiarias
Para muitos anglófonos fora destas regiões, o termo "chai" é sinônimo de masala chai, como descrito abaixo. O termo tautológico chá chai é algumas vezes usado para indicar chá com especiarias e leite como distinto de outros tipos de chá. Inúmeras cafeterias usam o termo chai latte para indicar que o leite fervido do café latte normal está recebendo o sabor de chá com especiarias concentrado ao invés do espresso. Algumas cafeterias denominam esta mistura chá chai latte.

Masala chai tradicional

História
O consumo do chá dentro da Índia permaneceu pequeno até que uma campanha promocional agressiva pela companhia inglesa Indian Tea Association no início do século XX, que encorajava fábricas, minas e moinhos têxteis a fornecer intervalos para tomar chá para seus trabalhadores. Ela também deu suporte a diversos chai wallahs independentes ao redor do sistema ferroviário crescente.
A promoção oficial do chá era como servido à moda inglesa, com pequenas quantidades de leite e açucar. A Indian Tea Association inicialmente não aprovava a tendência dos vendedores independentes de adicionar especiarias e aumentar grandemente as proporções de leite e açucar, assim reduzindo seu uso (e portanto a compra) de folhas de chá por volume líquido. Entretanto, masala chai na sua forma atual estabeleceu-se firmemente como uma bebida popular, não apenas sobrevivendo ao Raj Britânico mas espalhando-se além do sul da Ásia para o resto do mundo.
 
Texto passado de Goura Hari

quinta-feira, 30 de agosto de 2012

BENEFICIOS DO GENGIBRE

Indicado  para desintoxicação, além de seer considerado antiinflamatório, anticoagulante,antioxidante e bactericida.
Utilizado para tratamento de náuseas, vômitos, dor de cabeça, congestão do peito, cólera, gripe, diarréia, dor de estômago, reumatistmo e doenças nervosas, inflamação da garganta, asma, bronquite, além de ser excelente no combate ao câncer.
Seus componentes tratam a depressão.
O extrato de gengibre estimulam os centros vasomotores e respiratório.

TEXTO TIRADO DO PERFIL DE ANELISE KERSTEN

terça-feira, 31 de julho de 2012

Mantenha o foco em você hoje.



Traga bem estar e o equilíbrio de volta e aproveite o que há de melhor para você nesse momento tão especial.

O pacote que a AZ MASSOTERAPIA sugere inclui:

Uma massagem de 60 minutos, que pode ser : shiatsu, anti-stress, drenagem linfática ou de pedras quentes

Escalda pés com reflexologia

Hidratação facial com massagem aromática.

20% de desconto na compra de segundo pacote para pessoa extra trazida por você.

Confira as outras opções de pacotes que oferecemos

Tarifas de pacotes a partir de r$ 150,00





domingo, 15 de julho de 2012

MAIS PROMOÇÃO DE FÉRIAS


O DESCONTO ACIMA TAMBÉM VALE PARA PACOTES DE MASSAGENS A PARTIR DE 5 SESSÕES COM FREQUÊNCIAS SEMANAIS.


APROVEITEM QUE É POR TEMPO LIMITADO !!!

História da Aromaterapia




Um pouco da História da Aromaterapia






As culturas mais antigas valorizavam os benefícios terapêuticos dos óleos de plantas aromáticas. A antiga literatura védica da Índia e os textos históricos da medicina chinesa, documentam a importância dos óleos aromáticos para a saúde e para a espiritualidade. Registros procedentes do Oriente mostram que destilarias primitivas já eram empregadas há 5.000 anos, embora provavelmente produzissem loções em vez de óleos essenciais.


Hipócrates, considerado “o pai da medicina”, utilizava fumigações aromáticas para erradicar a praga de Atenas, e os soldados romanos se fortaleciam em banhos aromáticos e massagens. No entanto, as tradições aromáticas mais interessantes pertencem aos antigos egípcios. Médicos do mundo todo iam ao Egito aprender a cura pelos aromas com os mestres de então.


No ano 1.000 D.C., o médico Avicenna introduziu o sistema de arrefecimento no processo de destilação, fazendo da extração dos óleos essenciais um processo mais refinado e eficiente.


Progressos Ocidentais






Acredita-se que a aromaterapia foi trazida para o mundo ocidental no tempo das Cruzadas. Há registros da utilização de óleos essenciais durante a praga do século XIV. No entanto, foi durante os séculos, XVI e XVII que a aromaterapia se difundiu. No fim do século XIX, experimentos científicos realizados sobre as propriedades antibacterianas das plantas começaram a esclarecer a composição química e a potencial força curativa dos óleos essenciais. Infelizmente, em vez de levar a um aumento do uso dos óleos essenciais, esforços foram feitos no sentido de imitar as suas propriedades e, de modo crescente , os equivalentes químicos sintéticos vêm sendo empregado no lugar dos óleos essenciais das plantas.


Os grandes estudiosos de ervas, europeus, entre eles o inglês Nicholas Culpeper, escreveram bastante sobre seus benefícios. Nos dois últimos séculos, os cientistas ampliaram consideravelmente os conhecimentos sobre as propriedades químicas do óleo de planta.


“Culpeper” relacionou as propriedades de muitas ervas.


A reintrodução do uso dos óleos essenciais começou então nos anos 1920, com o trabalho de um químico francês, René Maurice Gattefossé, que sentiu-se atraído pelo potencial terapêutico dos óleos essenciais. Ele descobriu que o óleos essenciais da lavanda (alfazema) curava rapidamente uma queimadura em sua mão e que muitos óleos essenciais eram melhores antisépticos que seus correspondentes sintéticos. Foi Gatefossé quem cunhou o termo “aromathérapie”.


Dr. Jean Valnet, um cirurgião do exército francês, incrementou as pesquisas utilizando óleos essenciais no tratamento de soldados feridos em batalha. Mais tarde, ele usou óleos essenciais com grande sucesso em pacientes de um hospital psiquiátrico. Em 1964, Valnet publicou seu livro Aromathérapie. Considerado por muitos como a bíblia da aromaterapia.


Marguerite Maury uma terapeuta da beleza, nos anos 1950, introduziu cíinicas de aromaterapia na Grã- Bretanha. Ela ensinou a esteticistas como usar os óleos essenciais, em massagens, para oferecer tratamentos de rejuvenescimento personalizados aos clientes. Nos últimos anos, a aromaterapia evoluiu além da terapia da beleza. Agora é reconhecida como uma parte importante dos tratamentos de saúde complementares.


Pesquisas têm sido aceleradas nas universidades e em muitos hospitais de todo o mundo. Os resultados têm nos proporcionado um conhecimento muito mais profundo a respeito dos óleos essenciais, assim como uma conscientização ainda maior do seu poder excepcional.

Texto extraido de Crystal Espaço Terapêutico


Informações e Agendamento
AZ Massoterapia e Terapias Alternativas Ltda Me
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sexta-feira, 6 de julho de 2012

A Essência Floral para o Stress

O Stress ou estresse se caracteriza a desadaptação do organismo. É o conjunto de reações do organismo a agressões de ordem física, psíquica, infecciosa e outros capazes de perturbar a homeostase. Vem da Engenharia – desgaste de materiais submetidos à pressão excessiva. O termo estresse é uma metáfora ao termo emprestado da física física, que a tensão e o desgaste a que estão expostos os materiais, e usado pela primeira vez pelo médico Hans Selye.
O stress é a resposta do corpo a qualquer demanda quando forçado a adaptar-se a mudanças tem como conseqüência sinais e sintomas como: tensão, dores, palpitação, arritmias, problemas sexuais, perturbações do sono, cansaço, angústia, etc. desordens emocionais.

Os estressores se caracterizam por acontecimentos ao longo da história de vida que podem exigir restruturação profunda da vida nascimento de um filho, morte de pessoa querida, trauma, violência sofrida como assalto, acontecimentos desgastantes no cotidiano que interferem no bem-estar como experiências ameaçadoras, frustantes, aborrecimentos, conflitos, problemas de saúde, precupações financeiras e situações que se extendem por períodos longos excesso de trabalho, desemprego, divórcio, doenças crônicas em familiares etc.
Resiliência é a capacidade subjetiva de superação de situações estressantes, traumatizantes e perdas emocionais. A maioria das pessoas que passam por eventos traumáticos não consegue agüentar o processo de lidar com a situação sem desenvolver problemas. Muitos não conseguem metabolizar o processo precisando de um profissional. Os eventos traumáticos quando resolvidos levam a uma transformação, aprofundando o conhecimento de si e dos outros que é a proposta da Terapia Floral.


A Terapia Floral é uma ferramenta excelente para tratar os extensores mencionados acima, mas saibam amigos que a causa do estresse deve ser avaliada, abordada e tratada. Não é tão simples prescrever, dentro da escuta da pessoa o terapeuta precisa investigar as reais causas que conduziram o indivíduo a tal estado. Reitero que dentro dos princípios filosóficos da Terapia Floral precisamos ter um olhar diferenciado avaliando o indivíduo de forma integral e não só os sinais e sintomas apresentados. Lembrem tudo começa no mental e espiritual, que atuam no emocional que atuam no corpo físico através das queixas que são os sinais e sintomas.
 
TEXTO TIRADO DE Crystal Espaço Terapêutico
 
 
 
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domingo, 1 de julho de 2012

DORES NOS PÉS: CAUSAS E TRATAMENTOS

A dor nos pés pode ser causada por uma série de motivos, sendo que a dor nas articulações e nos músculos são apontadas como as causas mais comuns. A osteoartrite crônica dos dedos e a alteração da arquitetura óssea, como o pé plano (pé chato), pé cavo (pé alto), joanete e calosidades também costumam oferecer incômodos – além de sequelas de fraturas e lesões.
Quando as dores são articulares, geralmente são ocasionadas por um mau alinhamento das articulações, que fazem com que os dedos permaneçam flexionados e formem calos. A cirurgia para o endireitamento dos dedos e a remoção das calosidades – aliado ao uso de calçados e palmilhas propícias , são os tratamentos recomendados.
Já a osteoartrite pode ser decorrente de diferentes posicionamentos do pé e de várias maneiras de andar – em especial a tendência de dentro. O problema ainda é agravado pelo uso de calçados mais duros. Especialistas recomendam tratamento por deslocamento e extensão da articulação. Um corticoide (hormônio esteroide pro duzido pelas glândulas suprarrenais) também é alternativa para diminuir a inflamação no local.
— com Discipulo Azf. rodar o pé para

quinta-feira, 21 de junho de 2012

Os benefícios da drenagem linfática manual.

O sistema linfático é um sistema paralelo ao circulatório, formado por uma grande rede de vasos semelhantes às vias (vasos linfáticos), que se distribuem por todo o organismo e recolhem o líquido dos espaços existentes entre os tecidos, que não retornou aos capilares sanguíneos, filtrando-o e direcionando a circulação sanguínea. Desta maneira, o sistema linfático, ao mesmo tempo, drena o excesso de líquido acumulado entre os tecidos e as toxinas do organismo, elevando a defesa do corpo contra doenças e infecções. A técnica de drenagem linfática manual é complexa, constituida por um conjunto de manobras muito específicas, que estimula o sistema linfático por meio de massagens, contribuindo na eliminação do excesso de líquidos e toxinas pela urina. O massoterapeuta pressiona e desliza as mãos sobre a pele do paciente, direcionando o líquido excedente pra os gânglios linfáticos que são responsáveis por essa eliminação, reduzindo o inchaço do corpo.
Desta forma, a drenagem é indicada em diversos casos como no tratamento pré e pós- operatórios de lipoaspiração, cirurgias plásticas, micro lipoaspiração, combatendo a gordura localizada. A drenagem linfática também atua no tratamento da celulite, pós-traumatismos, retenção de líquidos, em certos períodos de TPM, pós cirurgia plástica e pós- mastectomia. A drenagem linfática manual contribui para a defesa do corpo e sua ação antiinflamatória, promove relaxamento reduzindo a ansiedade do dia-a-dia.
Em mulheres grávidas uma técnica mal executada pode estimular as contrações uterinas e causar até a antecipação do parto a partir do sexto mês de gravidez. O massoterapeuta deve verificar fisiologia do corpo do paciente em questão e antes iniciar a sessão. Contudo, a drenagem não deve ser realizada se a pessoa estiver com febre, processos infecciosos, trombose, insuficiência cardíaca congestiva descompensada, hipertensão arterial não controlada e neoplasias malignas (câncer).
Então se você está com retenção de líquidos, ou quer manter a saúde e a boa forma, vale à pena recorrer à drenagem linfática manual sendo também importante associá-la com exercícios regulares e alimentação saudável e lembrando-se sempre que esta deve ser realizada apenas por profissionais qualificados.

Para quem se interessar em fazer suas sessões podem entram  em contato conosco pelo site:
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segunda-feira, 18 de junho de 2012

Rugas,Fibroblastos (células de colagénio e elastina) e radicais livres

Rugas


Acontecem devido à contração dos fibroblastos,ou seja, perdem elasticidade e a capacidade de descontração.

São Secundárias à atonia (perda do tono normal dos tecidos) cutâneo-muscular por alteração da derme-hipoderme e ação da gravidade, onde existe uma atrofia por destruição das fibras de colágeno e fibras de elásticas.
As rugas dividem-se:


Primárias


é uma depressão linear que interrompe a uniformidade da superfície cutânea por diminuição da camada hipodérmica ou por atrofia dérmica .


Secundárias

são continuações das primeiras , ao qual se acentua a profundidade.


Terciárias

onde existe perda de elasticidade e do Tônus .
As rugas podem ser
Rugas Expressão

causadas pela contracção muscular facial repetida ao longo dos anos aparecem mais em regiões onde a pele é mais fina e sensível como em redor dos olhos, testa e lábios.



Rugas Profundas ou estáticas

são permanentes sem que haja qualquer contracção muscular, são decorrentes do envelhecimento intrínseco da pele (perda de colagénio, perda de ácido -hialurónico ...etc) e do envelhecimento extrínseco (sol, poluição, factores ambientais ....etc)

e são rugas mais profundas.

Fibroblastos

Sintetizam as proteínas (colágenio e elastina), além de glicosaminoglicanos (substância que existe na pele e com o colagénio confere consistência à pele) e glicoroteínas que fazem parte da matriz extra celular.


Colagéno

É uma proteína e tem várias funções entre elas de unir e fortalecer os tecidos.


Elastina

É uma proteína e é o principal componente das fibras elásticas. Possui uma estrutura enovelada no estado relaxado, que pode ser esticada, mas que retorna ao estado enovelado quando ocorre o relaxamento.

Na nossa pele, ela é responsável pela elasticidade.
Radicais livres

São sintetizados no nosso interior são responsáveis por células alteradas e envelhecidas.

São moléculas instáveis que possuem 1 eléctron ímpar, para atingir a estabilidade, elas reagem com outras para "roubar" 1 eléctron.

São produzidos pelas células durante o processo de queima de Oxigénio (O2), utilizadas para converter os nutrientes absorvidos em energia. O nosso organismo possui enzimas protectoras (anti-oxidantes, vitaminas A, C, E e beta carotenos) que reparam 99% dos danos causados pela Oxidação.

Os Radicais Livres também têm um papel importante actuando no combate a inflamações, matando bactérias e controlando o tônus dos músculos lisos.

Como actuam no envelhecimento precoce quando procuram "roubar" outro eléctron acabam por danificar as células e a estrutura, onde a renovação celular apresenta células já danificadas.


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domingo, 17 de junho de 2012

Síndrome do Túnel do Carpo - Um pouco desta patologia e como auxiliar no combate `a dor!

Síndrome do túnel do carpo é uma condição que afeta a mão e punho e ocorre quando o nervo mediano é comprimido no punho. Isso pode resultar em sensações de dormência, formigamento, dor e falta de jeito da mão. Síndrome do túnel do carpo está relacionada com ações muito repetitivas de flexão e extensão do punho. Pessoas com esta síndrome, muitas vezes tem dificuldade em executar tarefas simples, como desaparafusar uma tampinha de garrafa ou apertar um botão.O túnel cárpico está localizado no punho logo abaixo da prega do punho, o chão do túnel é formado pelos ossos do carpo e do telhado do túnel é formado pelo ligamento transverso do carpo. As estruturas que passam através do túnel do carpo são o nervo mediano, os quatro tendões do flexor superficial dos dedos, os quatro tendões do flexor profundo dos dedos e do tendão do longus do polegar flexor. O problema surge quando o nervo mediano é comprimido que passa através do túnel do carpo. Isto pode ocorrer geralmente em um de dois modos: o tamanho real do próprio túnel diminui ou o tamanho do conteúdo aumentam. Geralmente, o problema é devido a uma ou a outra causa, raramente é que eles ocorram em conjunto.


O tamanho dos conteúdos que passam através do túnel pode ser aumentada por:


Ações repetitivas do punho, principalmente de flexão e extensão que pode levar a edema seguido de fibrose crônica e espessamento dos tendões.


Espessamento do retináculo causa uma cicatriz pelo trauma repetido.


Condições sistêmicas que resultam em edema e retenção de líquidos ou de tecido conjuntivo. degeneração, tais como diabetes, hipotiroidismo, artrite reumatóide e gravidez.O espaço do canal pode ser diminuído por:


Desenvolvimento de calo ósseo após uma fratura de um osso do carpo ou do rádio distal.


Lesões ocupando espaço, como gânglios, lipomas ou cistos.


Alterações ósseas que ocorrem com artrite reumatóide.Causas agudas incluem:


Secundário a um trauma, como uma fratura ou luxação dos ossos do pulso.


Infecção.


Exacerbação aguda da artrite reumatóide.


Nova atividade que exige ações repetitivas de pulso.


Hematomas.Fatores que contribuem:


Deficiência de vitamina B6, pode estar presente em alguns pacientes, embora não seja claro se ou não esta deficiência é uma causa real.


Pode ser uma característica familiar.


Embora o trabalho esteja relacionado, afeta igualmente homens e mulheres, as mulheres também podem ser afetadas na época da pré-menstruação, durante a gravidez, climatério e menopausa. Massagem pode auxiliar na redução do edema local e aumentar o tônus ​​muscular no antebraço, bem como abordar as aderências e pontos de disparo que contribuem para a condição.


Esta Síndrome, só ocorre em um pulso, geralmente na mão dominante, no entanto, ela é freqüentemente encontrada em ambos os pulsos. A dor durante a noite normalmente é intensa, muitas vezes acordando a pessoa. Em estágios mais avançados, a dor pode estar presente não só localmente no punho e mão, mas também no antebraço, cotovelo e, ocasionalmente, no ombro. A pessoa, muitas vezes, poderá fazer massagem ou exercitar a mão para alívio dos sintomas, às vezes colocando a mão debaixo da água fria ou quente. Inchaço podem estar presentes.O diagnóstico precoce e o tratamento são importantes para evitar danos permanentes do nervo mediano. Um exame físico das mãos, braços, ombros e pescoço podem ajudar a determinar para a pessoa, quais às atividades diárias que estão relacionadas ao distúrbio subjacente e pode descartar outras condições dolorosas que imitam a síndrome do túnel do carpo. O diagnóstico da síndrome do túnel do carpo é confirmada através da realização de alguns testes para detectar danos no nervo mediano.


Eletromiografia - eléctrodos são colocados sobre o antebraço e a corrente elétrica passa através do paciente. Medidas sobre o quão rápido e quão bem o nervo mediano transmite mensagens para os músculos indicam se há danos no nervo.Nos casos em que os sintomas da síndrome do túnel do carpo são suaves ou susceptíveis de serem temporário, o protocolo de tratamento geralmente inclui, repouso, anti-inflamatórios, analgésicos e possivelmente tala para imobilizar o pulso. Nos casos em que os sintomas são graves, a cirurgia pode ser necessária.Então onde é que os óleos essenciais vêm entram? Muitos dos óleos essenciais têm propriedades anti-inflamatórias, são analgésicos e os óleos que são diuréticos, normalmente serão indicados.Os óleos essenciais com propriedades anti-inflamatórias incluem anis, benjoim, cardamomo, camomila alemã, camomila romana, sálvia, coriandro, erva-doce, olíbano, gerânio, gengibre, lemongrass, manjerona, mirra, laranja, patchouli, pimenta negra, sândalo e petitgrain .Os óleos essenciais com propriedades analgésicas incluem, anis, bergamota, pimenta negra, camomila camomila romana, cravo, coriandro, eucalipto glóbulos, erva-doce, olíbano, gerânio, gengibre, junípero, lavanda, manjerona, noz-moscada, alecrim, tomilho.Os óleos essenciais com propriedades diuréticas incluem, anis, cardamomo, cedro, cipreste, eucalipto glóbulos, erva-doce, gerânio, grapefruit, lavanda, limão siciliano e ou tahiti, manjerona, alecrim, sândalo.Os óleos podem ser aplicados em uma massagem suave, ou quando existe uma grande quantidade de inflamação em uma compressa fria.Misturas para a Síndrome do Túnel do Carpo


Geral para massagem

03 gotas de Pimenta Negra


02 gotas de Eucalipto Glóbulos


01 gota de Hortelã Pimenta




Para compressas frias


03 gotas de Eucalipto Glóbulos


01 gota de Hortelã Pimenta


03 gotas de Alecrim
Para compressas quentes


03 gotas de Gengibre


01 gota de Canela


03 gotas de Cravo


Texto retirado do blog da Samia


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