segunda-feira, 22 de outubro de 2012

Tratamentos estéticos para acabar com a gordura localizada e celulite



Para combater a gordura localizada existem diversos tratamentos estéticos. Normalmente, eles são aplicados por um massoterapeuta ou por uma esteticista  em uma clínica especializada.

Atente que os processos indicados são para quem está em seu peso normal, ou poucos quilos acima. Quem está muito acima do peso apropriado deve procurar ajuda de um nutricionista ou em endocrinologista. Segundo os especialistas, não é possível prever a durabilidade dos efeitos dos tratamentos, o ideal é que se permaneça com manutenção semanal durante o ano inteiro.

Corrente Russa

Este tipo de tratamento combate, principalmente, a flacidez. Através de estímulos elétricos os músculos são contraídos, promovendo o fortalecimento e tonicidade dos mesmos. “É como um choquinho, garante a esteticista Andrea da clinica AZ Massoterapia. A intensidade dos estímulos são reguladas pelo profissional.

Além de ajudar a acabar com a flacidez, a corrente russa alivia celulites e reduz a gordura localizada. Normalmente o processo é associado a outros tratamentos como drenagem linfática.

Quantas sessões? No mínimo 10 a 12. Pode ser feito de 1 a 3 vezes por semana, ou mais.

Massagem modeladora ou estética

O tratamento é feito através da manipulação dos nódulos de gordura. A massagem dura em torno de uma hora. A técnica é de movimentos firmes, e há uma resposta de melhora e diminuição da gordura localizada em breve dependendo de pessoa para pessoa.

O trabalho é focado na região abdominal, coxas, glúteos e na parte inferior das costas

Quantas sessões? No mínimo 10 a 12 de 1 a 3 por semana

Drenagem linfática

É um tipo massagem superficial através de toques sutis em sentido transversal ao corpo, que ativa o sistema linfático para combater a retenção de líquido, inchaços e edemas. "O resultado é bom para celulites, mas para remover gordura localizada indico intercalar 2 ou 3 sessões de massagem estética com uma de drenagem linfática", explica a massoterapeuta Andrea da AZ Massoterapia

Quantas sessões? Com 10 a 12 é possível começar a ver os resultados de 1 a 3 vezes por semana.
 
Informações e agendamento :
 

quinta-feira, 11 de outubro de 2012

Óleos essenciais para ajudar com a desarmonia emocional

Como muitos de vocês devem estar cientes de óleos essenciais podem ser muito úteis em momentos de estresse emocional e desarmonia. Porque o nosso sentido do olfato é ligado diretamente ao sistema límbico do cérebro, os aromas podem provocar uma resposta em nosso humor ou de memória, antes mesmo antes que o aromanos faça estar ciente de que haja um aroma em tudo.Se um está experimentando um momento emocionalmente desafiador, um só quer mudar o humor, ou um que quer criar um ambiente especial, o uso de óleos essenciais podem ser uma maneira fácil e muito eficaz para atingir os objetivos de cada um.O seu método de utilização dependerá de qual sinergia é para, e do foco da sinergia. Se a sinergia se destina a ajudar um indivíduo, há muitas opções de escolha, e caberá ao indivíduo: escolher inaladores pessoais, banhos, difusores, produtos para o corpo, perfumes, etc Se você está criando a sinergia a ser usado por um grupo ou em uma área maior: difusores funcionam muito bem.
Aqui estão algumas sugestões para alguns estados emocionais:


Raiva: (facilmente): Manjericão, Cipreste, Olíbano, Limão Siciliano e ou tahiti
Raiva: (birras): Pimenta Negra, Cipreste, Eucalypto Glóbulos, Olíbano, Hortelã Pimenta, Rosa
Concentração: (pobres): Manjericão, Sálvia Esclaréia, Manjerona, Alecrim
Confusão: Cistus Labdanum, Mirra, Lavanda,Noz-moscada, Patchouli.
Desespero: Canela, Limão Siciliano e ou Tahiti, Neroli, Rosa, Sálvia Esclaréia.
Medo: Benjoim, Laranja, Cedro, Cravo, Junípero, Louro, Lavanda, Rosa, Alecrim, Vetiver.
Luto: Cipreste, Cistus, Camomila, Lavanda Neroli, Laranja, Rosa
Indecisão: Manjericão, Cedro, Cravo, Gerânio, Grapefruit, Palmarosa, Ylang Ylang.
Indiferença: (apatia): Bergamota, Gengibre, Junípero.
Mudanças de humor: Benjoim, Canela, Eucalipto Glóbulos, Gerânio, Lavanda, Hortelã Pimenta, Rosa, Sândalo, Vetiver.
Rejeição: Laranja, Cravo, Camomila romana, Sálvia Esclaréia.
Preocupação: Laranja, Cedro, Olíbano, Jasmim, Limão Siciliano e ou Tahiti, Neroli, Patchouli.

Para criar esse ambiente especial escolher uma das seguintes opções:


Meditação: Cedro, Olíbano, Lavanda, Sândalo, Vetiver
Interlúdio romântico: Benjoim, Limão Siciliano, Neroli, Laranja, Rosa, Jasmim, Ylang YlangFesta: Manjericão, Bergamota, Canela, Sálvia Esclaréia, Gerânio

 
TEXTO TIRADO DO BLOG DE BY SAMIA

quarta-feira, 10 de outubro de 2012

Sobre estimulação Linfática e seus benefícios

Sobre estimulação Linfática e seus benefícios


Estimulação linfática é uma técnica muito precisa requerendo toques leves e rítmicos, semelhantes a movimentos para acelerar o movimento dos fluidos linfáticos no corpo. Estes suaves e específicos ondulatórios movimentos ativam a linfa e a circulação do fluido intersticial, bem como estimula o funcionamento do sistema imunológico e parassimpático.Efeitos principais sobre o Corpo de Estimulação Linfática.

Estimulação Linfática tem um efeito estimulante sobre o sistema nervoso parassimpático. Isso permite que o cliente se torne mais calmo e mais relaxado. Estresse, que é tão prevalente no mundo de hoje, estimula o sistema nervoso simpático e encontramonos constantemente em um movimento de "fuga ou luta".
Ao estimular pela massagem linfática, estimulamos o sistema nervoso parassimpático, permitindo uma oportunidade de relaxar e restaurar a força, bem como promover o crescimento e recuperação.
Estimulação linfática também tem um efeito analgésico nas vias reflexas.
Através da aplicação da estimulação linfática, podemos por vezes eliminar as sensações de dor.
Estimulação linfática tem um efeito imunológico do corpo. Existem dois mecanismos responsáveis ​​pela imunidade, humoral consiste em anticorpos, que são compostas de proteínas (globulinas), que são os veículos da função de defesa e b) de imunidade celular, que é constituída por células (linfócitos, plasma
células, macrophanges) que podem processar substâncias prejudiciais.
Estimulação Linfática tem um efeito tônico sobre os músculos lisos e também sobre o sangue e os vasos linfáticos.
Estimulação linfática também auxilia na remoção de fluido a partir de tecido conjuntivo mole. Este líquido (água e outras substâncias) é removido a partir do tecido conjuntivo frouxo, através do sistema linfático, onde ele é reabsorvido no corpo ou, eventualmente, drena para o sistema sanguíneo.
Isto faz Estimulação linfática muito eficaz para controlar os edemas.Depois de receber uma massagem linfática também é importante para que se repouse durante pelo menos 15 minutos após a massagem. Descansar após a massagem é importante por duas razões:

Irá ajudar a equilibrar o sistema nervoso e restabelecer a sua linha de base natural, seguindo a estimulação induzida por excesso de retenção de fluido.
No entanto, mais importante envolve as conseqüências fisiológicas de um aumento da drenagem linfática. Entre o momento em que os resíduos são drenados dos tecidos e do tempo que eles são eliminados pelos rins e intestino grosso, estes materiais, alguns deles tóxicos, ficam ainda no corpo. Os vasos linfáticos continuarão a drenar e os conteúdos irão continuar na corrente sanguínea, que irá requerer várias horas para os órgãos de eliminação extraí-los completamente da circulação. Com o sistema circulatório, assim, carregado durante um período de tempo, o metabolismo geral não deve ser tributado. Os órgãos eliminatórios estarão operando com capacidade nas horas seguintes para excretar um fluxo substancial de resíduos, e os produtos adicionais de uma saída de alta metabólica sobrecarregará até ao ponto em que o cliente pode sentir-se cansado.
Esta é uma reação normal para a liberação repentina de resíduos e não causam dificuldades se o cliente descansar adequadamente.Razões para fazer uma drenagem linfática:


impulsionar o sistema imunológico
ajudar na Redução de Stress
melhorar a elasticidade da pele - particularmente em programas de emagrecimento
Celulite
Edema
Redução da dor
Relaxamento
CicatrizesRazões para fazer uma drenagem facial

Acne
Condições de congestão da face, como Rosácea, rubor facial, edema facial, hematomas
Alergias de pele, eczema crônico, queimaduras.
Cicatrizes
Congestão nasal
Enxaquecas e dores de cabeça


TEXTO CEDIDO POR BY SAMIA
 
Informações e agendsamento
www.azmassoterapia.blogspot.com
az_massoterapeuta@yahoo.com.br
 

terça-feira, 9 de outubro de 2012

OLHA SÓ A PUBLICAÇÃO QUE SAIU NA REVISTA IUUK...

Olha só a nova publicação que saiu na revista iuuk.


Visitem, comentem e ajudem a divulgar ai...

Grata ...Usufruam ok?...



http://www.iuuk.com.br/?x=colunas-interna%2Fheidy-silva-bem-viver%2Fdreno-relax-promove-relaxamento-e-eliminaa%A7a%A3o-de-toxinas%2F10460

Heidy Silva Bem Viver » Dreno Relax Promove Relaxamento E Eliminação De Toxinas - Moda, gastronomi

www.iuuk.com.br

O iuuk conta com um time especial de colunistas que falam de um jeito leve sobre os mais diversos assuntos. Dá uma olhada!

Essa indicação é de peso. Confira !!!

Amanda Accioli compartilhou um link.
No meu processo pré verão eu também comecei a fazer massagem: drenagem + modeladora (vou intercalar, uma vez de cada) e estou amando as mãos da Andrea Zicarelli Terapeuta da www.azmassoterapia.blogspot.com - um show! Ela já estava no Amandica Indica mas qdo começamos a utilizar o serviço ou produto estamos mais aptas a dar nosso veredito né?
Recomendadíssima!
Atente no consultório dela ou à domicílio!

MAIS UMA MATÉRIA SOBRE CUIDADOS PESSOAIS


Vejam mais uma matéria por Heydi Silva.
Receitas caseiras para cuidar de sua pele de maneira natural e dar continuidade em casa aos tratamentos feitos com seu profissional.

http://www.alemdabeleza.com.br/MAT%C3%89RIAS/MostraMaterias/tabid/682/CaseID/917/Default.aspx

Informações e agendamentos
www.azmassoterapia.blogspot.com
www.azmassoterapia.com.br

segunda-feira, 8 de outubro de 2012

HISTÓRIA DO CHAI SEGUNDO A WIKIPÉDIA


Chai puro
Chai (Hindi: चाय), é simplesmente a palavra para "chá" na maior parte do Sul da Ásia e muitas outras partes do mundo.
Embora o café seja uma bebida mais popular em partes do sul da Índia, o chai é muito comum em todo o sul da Ásia, onde vendedores de rua conhecidos como "chai wallahs" (algumas vejes transcrito como "chaiwalas") são muito comuns. Chai é também muito popular num certo tipo de restaurante do sul da Ásia conhecido como Irani cafés ou Chai Khanas.
O processo tradicional de produção de chai ativamente ferve as folhas de chá. O chai preparado desta maneira possui uma concentração de cafeína comparável ao café, já que a fervura prolongada gera uma bebida mais robusa do que o método comum de produção de chá deixando-se as folhas de chá em água quente (sem fervura).
...
Chá com especiarias
Para muitos anglófonos fora destas regiões, o termo "chai" é sinônimo de masala chai, como descrito abaixo. O termo tautológico chá chai é algumas vezes usado para indicar chá com especiarias e leite como distinto de outros tipos de chá. Inúmeras cafeterias usam o termo chai latte para indicar que o leite fervido do café latte normal está recebendo o sabor de chá com especiarias concentrado ao invés do espresso. Algumas cafeterias denominam esta mistura chá chai latte.

Masala chai tradicional

História
O consumo do chá dentro da Índia permaneceu pequeno até que uma campanha promocional agressiva pela companhia inglesa Indian Tea Association no início do século XX, que encorajava fábricas, minas e moinhos têxteis a fornecer intervalos para tomar chá para seus trabalhadores. Ela também deu suporte a diversos chai wallahs independentes ao redor do sistema ferroviário crescente.
A promoção oficial do chá era como servido à moda inglesa, com pequenas quantidades de leite e açucar. A Indian Tea Association inicialmente não aprovava a tendência dos vendedores independentes de adicionar especiarias e aumentar grandemente as proporções de leite e açucar, assim reduzindo seu uso (e portanto a compra) de folhas de chá por volume líquido. Entretanto, masala chai na sua forma atual estabeleceu-se firmemente como uma bebida popular, não apenas sobrevivendo ao Raj Britânico mas espalhando-se além do sul da Ásia para o resto do mundo.
 
Texto passado de Goura Hari