EFEITOS FISIOLÓGICOS DA MASSAGEM

1)Efeitos sobre a pele:
- Torna mais eficaz a função das glândulas sebáceas e sudoríparas, melhorando a permeabilidade dos poros, eliminando melhor sob forma de suor e de matérias sebáceas, uma quantidade maior de toxinas e resíduos do organismo.
- Melhora a circulação cutânea (sanguínea e linfática)
- Aumenta a temperatura cutânea.
- Atua sobre as terminações nervosas sensitivas, diminuindo a hipersensibilidade.
- Provoca a descamação das células mortas que determinará, em contrapartida, a geração mais rápida de células novas.
- Diminui aderências e cicatrizes, através dos movimentos de fricção.

2) Efeitos na circulação sanguínea:
- A massagem realizada no sentido centrípeto,ativa a circulação de retorno, que aumenta a quantidade de sangue venoso que chega ao coração, aumentando a quantidade de sangue arterial que chega à periferia.
- Auxilia e ativa o intercâmbio de líquidos no espaço extracelular, eliminando toxinas e resíduos em maior quantidade, melhorando assim a nutrição e oxigenação dos tecidos.
- Melhora a circulação cutânea, principalmente das veias superficiais e linfáticas.

3) Efeitos sobre a circulação linfática:
- Aumenta o volume de linfa admitido pelos capilares linfáticos e também a velocidade de seu transporte através dos vasos e ductos linfáticos.
- Aumenta a quantidade de linfa processada dentro dos gânglios linfáticos, melhorando o sistema imunológico.

4) Efeitos sobre o tecido muscular:
- Melhora a nutrição dos músculos promovendo o seu desenvolvimento.
- Aumenta o tônus muscular, flexibilidade, elasticidade e vitalidade.
- A massagem possibilita ao músculo realizar mais exercícios e assim desenvolver maior força.
- Desintoxica o tecido muscular, eliminando e evitando contraturas, câimbras e fadiga muscular.
“O que se visa alcançar através da massagem é manter os músculos no melhor estado de nutrição, flexibilidade e vitalidade para que depois da recuperação do trauma ou doença, o músculo possa funcionar no seu máximo.”

5) Efeitos sobre o tecido adiposo:
- É o tecido que se acha logo abaixo da pele, vasos sanguíneos e linfáticos circulam em sua superfície. A massagem sobre este tecido repara os males caudados pela insuficiência circulatória (varizes e celulite).
- A massagem facilita a dissolução, absorção e eliminação das gorduras.


6) Efeitos sobre os ossos:
- Em relação às deformações ósseas, a massagem nada tem a fazer.
- Nos casos de fraturas a massagem, pelo sistema de autodefesa orgânica, estimulada pela ativação da corrente sanguínea, é capaz de desviar para a região fratura uma maior carga de elementos necessários para a sua calcificação, precipitando sua recuperação.

7) Efeitos sobre o sistema nervoso:
- A massagem não influi no grau de regeneração de um nervo periférico seccionado.
- Realizada de forma mais suave e lenta, age sobre o sistema nervoso central, provocando em efeito calmante, sedativo.
- Aplicada de forma enérgica tem ação estimulante e excitante.
- A do causada por massagem intensa diminui de forma gradual à medida que se continua o tratamento, diminuindo a hipersensibilidade.


8) Efeito nos pulmões:
- Através da massagem pulmonar (drenagem postural), conseguimos desprender e deslocar secreções pulmonares que precisam ser expelidas.

9) Efeitos sobre o abdômen:
- A massagem causa excitação sobre os centros nervosos, melhorado o peristaltismo dos intestinos, auxiliando assim a absorção dos nutrientes a nível intestinal.
- Auxilia a evacuação do bolo fecal.
- Ajuda a combater a prisão de ventre.

10) Efeitos psicológicos da massagem:
-A tensões nervosas, produto do progresso da civilização moderna, que gera a angústia e a ansiedade em relação ao presente e a incerteza em relação ao dia de amanhã, tem na massagem um grande recurso terapêutico, proporcionando um sentimento de bem estar e de ânimo, rompendo toda e qualquer resistência periférica.
- A massagem é algo mais que o simples ato de esfregar. É devolver a natureza humana o equilíbrio necessário à vida, utilizando-se para tal dos próprios princípios que regem a natureza


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